Loop je vast in het leven en kom je er alleen niet uit?
Het leven verandert voortdurend. Ineens merk je dat je met een bepaalde manier van omgaan niet verder komt. Het binnenpad helpt je om samen te onderzoeken hoe dit komt en hoe je er anders mee om kan gaan.
Authenticiteit
Bij het binnenpad gaat het om het leren en ervaren van dicht bij jezelf te blijven, te oefenen met nieuwe emoties, gedachten en gedrag. Zodat je vanuit je authentieke zelf reageert op de situaties die op je pad komen.
Betrokkenheid
Persoonlijke aandacht en een warme, ondersteunende aanpak staan centraal. Het binnenpad loopt met je mee op het pad van verandering en persoonlijke groei.
Balans
Het vinden van harmonie tussen je binnen- en buitenwereld om zelfbewuster in het leven te staan.
Van binnen naar buiten
Soms raak je uit balans door wat er in je leven gebeurt. Relaties, werk of verlies kunnen je emoties en gedachten beïnvloeden. Bij het binnenpad gaat het om het afstemmen van je binnen- en buitenwereld. Het binnenpad helpt je om ruimte te maken voor wat je voelt, te begrijpen wat dat betekent en te ontdekken wat je nodig hebt. Zo kan er geoefend worden met nieuwe emoties, gedachten en gedrag. Waardoor je beter kan omgaan met de gebeurtenissen die er op je pad komen.
Omgaan met verlies
Rouw is een proces waarin verschillende emoties worden ervaren. Een periode van groot gemis en verwarring. Het kan ook gaan om een verlies wat je als kind hebt meegemaakt en waar je op latere leeftijd last van krijgt. We noemen dat Verlaat verdriet. Bij het binnenpad bewandelen we jouw pad van rouw. En gaan we terug om verder te gaan.
Over het binnenpad
Het binnenpad is er om je te helpen op jouw pad naar balans en veerkracht. Vanuit persoonlijke ervaring en professionele kennis bied ik begeleiding die aansluit bij wie jij bent, zodat je uiteindelijk weer grip krijgt op je leven en je zelfbewuster in het leven staat.
Zet vandaag de eerste stap naar persoonlijke groei
